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Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22

GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse

Erschienen am 07.10.2020, Auflage: 1/2020
9,99 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833875458
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Format (T/L/B): 1 x 15.5 x 9 cm
Einband: Englische Broschur

Beschreibung

Klevers Kompass Kalorien & Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte - von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe - sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung machen den Kompass zu einem umfassenden und dennoch handlich praktischen Begleiter für den Alltag.

Autorenportrait

Die Autorin studierte Ernährungswissenschaften und arbeitet regelmäßig für namhafte Verlage im Bereich der Rezeptentwicklung und Nährwertberechnung.

Schlagzeile

Weil jede Kalorie zählt - der meistverkaufte Klassiker