Die inspirierenden Gedanken des Dalai Lama zu Fragen, die sehr viele Menschen bewegen: Wie können wir dauerhaft ein erfülltes und glückliches Leben führen? Wie können wir unsere Persönlichkeit vervollkommnen? Wie ist ein friedliches Miteinander der Menschen und Nationen möglich? Eine Lehre von unerschöpflich tiefer Weisheit, die uns von Grund auf verwandelt und befreit. Die Worte Seiner Heiligkeit gleichen Samen, aus seinem Herzen in unser Herz gesät. Wir brauchen uns lediglich zu öffnen und sie in uns aufzunehmen. Mögen sie Glück bringen und die Ursachen für künftiges Glück bilden. Aus dem Vorwort von Richard Gere

Der Dalai Lama ist das geistliche und weltliche Oberhaupt der Tibeter. Der amtierende 14. Dalai Lama wurde 1935 geboren. Nach der Besetzung Tibets durch China floh er 1959 nach Indien, wo er seitdem im Exil lebt. Für seine spirituelle Arbeit und seinen Einsatz für den Weltfrieden findet der Dalai Lama Anerkennung in der ganzen Welt. Seine Bemühungen um die politische Unabhängigkeit Tibets sowie um dessen kulturelle und religiöse Identität wurden 1989 mit dem Friedensnobelpreis geehrt.